Составлен список продуктов, способствующих продлению жизни

Современные ученые стремятся к тому, чтобы продлить жизнь человека настолько, насколько это возможно. Исследуя данный вопрос, они составили список продуктов питания, которые способствуют долголетию. Естественно, подобные рейтинги формировались и ранее, однако, последняя информация основана на наиболее прогрессивных методах анализа процессов старения и факторов, способных оказывать на них воздействие. Перечень возглавила самая обыкновенная морковь, которая обогащает организм витамином А, который иначе называется бета-каротином. Дело в том, что это вещество обладает уникальной способностью замедлять процесс образования и развития злокачественных опухолей, что обусловлено тем, что этот продукт способствует выведению из организма свободных радикалов, которые, собственно, и являются причиной рака.

Второе место занял перчик чили, обладающий ярким вкусом. Он заметно ускоряет метаболизм, который замедлен у большинства людей в связи с чрезмерным потреблением пищи и отсутствием физической активности. Особенно хорошо употреблять его в осенне-зимний период, так как он прекрасно отражается на защитных системах организма, предотвращая простудные заболевания. Также если будет нужно вам провести лечение остеохондроза, то обратитесь сюда klinikasoyuz.ru.

Бронзовую медаль получил зеленый чай, который уже давно перестал вызывать споры относительно пользы, которую он приносит.